Votre institut de beauté propose aquabike, sauna japonais et balnéothérapie, à louhans
Aquabike
L’aquabike est une activité douce et efficace qui permet de se dépenser dans l’eau tout en prenant soin de son corps. Grâce au pédalage en immersion, le travail musculaire est intensifié sans traumatisme pour les articulations.
Cette pratique permet de brûler des calories efficacement, même sur des séances relativement courtes. Le mouvement dans l’eau sollicite l’ensemble du bas du corps et aide à tonifier et remodeler la silhouette, notamment les cuisses, les fessiers et le ventre, pour un corps plus ferme et mieux dessiné.
Associé aux jets hydromassants, l’aquabike favorise un effet drainant qui aide à améliorer l’aspect de la peau et à réduire visiblement la cellulite. Il est également très apprécié pour soulager les jambes lourdes, lutter contre la sensation de fatigue et retrouver une sensation de légèreté.
Accessible à tous les niveaux, l’aquabike permet d’allier sport et bien-être. C’est une activité dynamique mais agréable, idéale pour se remettre en mouvement, affiner sa silhouette et se sentir mieux dans son corps. Il est même possible de pédaler à deux pour un moment plus motivant et convivial.
Sauna japonais - iyashi dôme
Le sauna japonais Iyashi Dôme est une expérience de chaleur douce par infrarouges, qui agit en profondeur sur le corps tout en respectant l’organisme. Contrairement aux saunas traditionnels, la chaleur est progressive et très confortable, idéale pour un moment de relaxation intense.
Cette chaleur douce permet de se réchauffer en profondeur, favorisant une détente immédiate, particulièrement appréciée en période de froid ou de fatigue. La séance aide à réduire le stress et les tensions, à lâcher prise et à calmer le mental.
La transpiration induite par le sauna japonais contribue à éliminer les toxines naturellement, procurant une sensation de légèreté et de bien-être général. Le Iyashi Dôme est également reconnu pour améliorer la qualité du sommeil, en favorisant un repos plus profond et réparateur.
Sur le plan esthétique, la chaleur infrarouge aide à activer le métabolisme, soutient les objectifs minceur et participe à une peau plus nette, plus lumineuse et mieux hydratée. C’est aussi un excellent allié pour retrouver de l’énergie et lutter contre les coups de fatigue et le manque de tonus.
Balnéothérapie
La balnéothérapie est un véritable moment de détente et de lâcher-prise, grâce à l’association de l’eau chaude et des jets hydromassants. Elle agit en profondeur pour relâcher les tensions musculaires, apaiser le corps et procurer une sensation immédiate de bien-être.
Les mouvements de l’eau stimulent la circulation sanguine et lymphatique, aident à réduire la sensation de jambes lourdes et favorisent la récupération après l’effort. La balnéothérapie est également idéale pour diminuer le stress, calmer le mental et s’accorder une pause hors du temps.
Recommandée en cas de fatigue, de tensions ou simplement pour se faire du bien, elle permet de se détendre durablement et de retrouver une agréable sensation de légèreté.
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